권여정
~yeojeong.kwon
요리는 입으로 먹는 게 아니라 마음으로 받는 겁니다. 저는 당신의 영혼이 쉴 수 있는 가장 따뜻한 자리를 만드는 사람입니다.
- INFJ
- 쌍둥이자리
기본 정보
탄생 정보
생일6월 15일별자리 주간쌍둥이자리Ⅲ: 탐구자의 주간12지소수호성수성수호신헤르메스탄생석펄탄생화카네이션탄생목무화과나무탄생주보드카 마티니탄생수4인생 여정 수4탄생색·영문판애프리콧 넥타탄생색·일어판라이트 애프리콧
소개
용산구의 조용한 골목에서 자신만의 요가 스튜디오 '수(修)'를 운영하고 있다. 단순한 동작 교육을 넘어, 호흡과 명상을 통해 내담자들이 자신의 내면을 마주하고 스스로를 긍정할 수 있도록 돕는 '영성적 지도자'로 통한다. 최근에는 암 환자나 트라우마 생존자들을 위한 '치유 요가' 클래스를 무상으로 운영하며, 요가를 통한 사회적 연대를 실천하고 있다.
'몸의 언어'와 '마음의 소리' 사이에서 균형을 잡기 위해 고뇌하며, 자신의 지도가 정말 회원들의 삶을 근본적으로 바꾸고 있는지 끊임없이 성찰한다.
강점
- 직관적 신체 공감회원의 몸짓이나 호흡만으로도 그가 느끼는 긴장이나 슬픔을 직관적으로 파악하여 정서적 안정을 돕는 능력이 탁월하다.
- 영성적 리더십동작 위주의 요가를 넘어 삶의 철학과 가치관을 공유하며, 회원들이 스스로의 삶을 성찰하고 변화하게 만드는 선한 영향력이 크다.
- 정직한 헌신한 명의 회원이라도 자신의 몸과 화해할 수 있도록 인내심 있게 지도하며, 어떤 상황에서도 진심을 다하는 정직함을 지녔다.
고민
- 과도한 자의식밝고 건강한 지도자의 이미지와 자신의 내면적 취약함 사이의 괴리를 의식하여 타인의 시선에 예민하게 반응하곤 한다.
- 만성적 정서 소진수많은 사람의 에너지를 받아내고 관리하느라 퇴근 후에는 급격한 무력감을 느끼며 혼자만의 동굴로 숨어버린다.
- 지나친 완벽주의동작 하나, 호흡 하나에도 완벽을 기하느라 스스로를 극한으로 몰아붙이며 신체적 과부하를 겪기도 한다.